CARA MEMILIH BRA YANG BENAR

HOME SURABAYA,-Mengenakan bra sudah menjadi “kewajiban” bagi kaum wanita, karena tidak hanya sebagai pelindung tapi juga bermanfaat untuk menopang hingga penampilan tampak lebih sempurna dan memesona. Namun, sayang banyak wanita yang masih suka salah mengenakan bra.

CEO dan pendiri situs belanja baju dalam wanita, True & Co, Michelle Lam, mengungkapkan jika seseorang merasa tak nyaman mengenakan bra, bisa jadi lantaran dia mengenakan ukuran yang salah.
Lalu, beberapa laporan mengatakan bahwa ukuran rata-rata bra wanita di Amerika Serikat meningkat dikarenakan mereka mengenakan bra dengan ukuran yang tidak sesuai.

Apa sih standar yang mengatakan bahwa seorang wanita telah mengenakan bra yang salah?

Pertama, bagian atas cup tidak menutupi payudara dengan sempurna. Seharusnya, tidak ada jarak antara Anda dengan bra atau bahkan terlalu ketat sehingga ada bagian payudara yang menonjol di atas cup.

Kedua, perhatikan apakah tali bra melekat secara horizontal.

"Jika tali terlalu naik, berada di atas punggung ke arah tulang belikat, Anda tidak mengenakannya dengan benar. Tali harus horizontal pada torso," ujar Michelle.

Perhatikan juga apakah tali bra melorot dari bahu Anda. Jika bra Anda berusia kurang dari setahun, masalah pada tali adalah tanda bra Anda tidak sesuai untuk dipakai. Bra dengan bentuk dan ukuran yang pas akan memiliki tali yang pas dan cup penyangga dengan sempurna.
Michelle mengungkapkan, masalah pada tali bra memang kerap terjadi dan ini merupakan tanda Anda harus mengganti bra.

"Elastisitas tali akan meregang seiring berjalan waktu, dengan keringat dan panas tubuh akan memperburuk regangan tali bra Anda," sebut Michelle.
Kemudian, apabila Anda merasa sakit, mungkin ada yang salah dengan bra Anda atau tubuh Anda. Namun, tekanan yang aneh saat mengenakan bra bisa jadi karena ukuran yang salah.

RUBI ALFA ,-HOME SURABAYA,-

Read More

7 FILM ANAK YANG MENDIDIK

HOME SURABAYA,-

KOMISI Penyiaran Indonesia (KPI) Pusat tengah gencar mengamati program anak.

KPI telah memberikan teguran tertulis terhadap Bima Sakti, Little Krisna dan Tom & Jerry karena dianggap mengandung adegan kekerasan.
KPI juga memberikan lampu kuning (kategori hati-hati) untuk Crayon Sinchan dan Spongebob Squarepants.
Tak hanya memberikan sanksi pada kartun yang dianggap berbahaya, KPI juga mengapresiasi sejumlah tayangan yang dianggap memberikan nilai positif.
Berikut tujuh program anak dan kartun yang menginspirasi dan kaya muatan edukasi:
- Dora The Explorer – Global TV
- Adit Sopo Jarwo – MNC TV
- Laptop Si Unyil – Trans 7
- Curious George – ANTV
- Thomas and Friends – Global TV
- Unyil Keliling Dunia – Trans 7
- Disney Junior – MNC TV

HANYA 7 FILM ITU SAJA MENURUT KPI. KPI juga mengimbau bagi pengelola televisi agar ikut bertanggung jawab dalam memikirkan dampak dari tayangan TV terhadap perkembangan mental anak-anak.

RUBI ALFA,-HOME SURABAYA,-

Read More

5 Penyebab Menumpuknya Lemak Di Perut

HOME SURABAYA,-Tanpa kita sadari, ada beberapa pola hidup yang tidak sehat yang dapat menyebabkan menumpuknya lemak di bagian perut. Hal ini tidak hanya terjadi pada orang dewasa, namun juga kepada anak kecil.
Meski terdengar sepele, namun hal ini harus segera ditangani. Ada banyak penyakit yang bisa disebabkan oleh lemak di perut, yaitu penyakit jantung, tekanan darah, ginjal, hipertensi, stroke, bahkan kanker.

1. Kemalasan
Rasa malas membuat kita terus duduk atau tiduran dalam waktu lama tanpa menggerakan badan kita. Untuk menjaga tubuh baik dalam maupun luar, olahraga adalah hal yang harus dilakukan. Olahraga dapat membantu menghilangkan lemak di perut dan menjaga bentuk tubuh.

2. Makan di malam hari
Makan malam membutuhkan waktu untuk dicerna oleh tubuh. Tidur dengan perut yang baru terisi akan mengganggu sistem pencernaan dan akan berubah menjadi lemak di perut.

3. Stres
Di jaman modern ini, penyebab stres bisa sangat beragam dan dengan mudah menyerang kita. Stres juga bisa menjadi salah satu penyebab menumpuknya lemak di perut. Jika sedang stres, tubuh akan memproduksi kortisol yang juga dikenal sebagai hormon stres. Dalam jangka waktu yang cepat, kortisol akan meningkatkan jumlah lemak.

4. Kurangnya waktu tidur
Untuk orang dewasa, waktu yang dianjurkan untuk tidur adalah 7 jam. Jika tidak, tubuh akan mengeluarkan kortisol dan membuat kita ingin makan. Hal ini tentu saja tidak bagus karena akan menambah tumpukan lemak di perut.

5. Minuman berkarbonasi
Minuman berkarbonasi mengandung kalori dalam jumlah tinggi. Kandungan gulanya juga membuat kita ingin makan dan akhirnya kita mengkonsumsi makanan dalam jumlah berlebih.

RUBI ALFA,-HOME SURABAYA,-

Read More

HARGA IPHONE 6 YANG ASLI

HOME SURABAYA,-, layaknya sebuah kue, iPhone 6 tentu juga dijual dengan harga yang didasarkan dari harga bahan, biaya pembuatan, dan lain-lain. Sebuah kue yang dibanderol Rp 15.000 misalnya, bisa jadi harga tersebut didapat dari biaya bahan Rp 5.000, ongkos untuk membeli bahan Rp 5.000, dan keuntungan sebesar Rp 5.000.
Kembali kepada iPhone, tahukah Anda berapa harga iPhone 6 dan 6 Plus sebenarnya? Untuk itu, kami akan menghadirkan biaya produksi dari sebuah iPhone 6 dan 6 Plus dalam infografis berikut ini.

Sumber: Teardown.com

Setelah meihat infografis di atas, kini Anda telah tahu berapa biaya produksi dari sebuah iPhone 6 dan 6 Plus yang sebenarnya. Namun, Apple tentu menambahkan biaya lain sebelum menjual sebuah iPhone. Ada biaya tambahan seperti biaya research and development, marketing, logistik, dan juga pajak.
Jadi, Anda sudah tahu harga sebenarnya dari sebuah iPhone 6 dan 6 Plus. Apakah worth it untuk dibeli? Sampaikan pada kolom komentar di bawah.
Sumber: Teardown.com

RUBI ALFA,-HOME SURABAYA,-

Read More

Wawancara Sony "Wakwaw" Setiawan: "Bapak Mana Bapak... Wakwaw"

HOME SURABAYA,-Dulu kerap kali menerima hinaan karena kekurangannya, Sony Wakwaw (11) kini dipuja bak idola. Dulu ia mengais uang recehan dengan memulung dan menjadi tukang parkir, kini setiap hari mengantongi 1 juta rupiah dengan bermain dalam sinetron Emak Ijah Pengen Ke Mekah (EIPM). Namun, Sony tetap Sony yang tidak menghiraukan popularitas.
Lokasi syuting sinetron Emak Ijah Pengen Ke Mekah selalu dipenuhi penonton yang ingin menyaksikan proses pembuatan sinetron produksi AS Production itu. Di tengah kerumunan penonton yang didominasi anak-anak itu, Sony "Wakwaw" Setiawan berjalan dengan santai.   
  
Begitu melihat kedatangan mobil Bintang ke lokasi syuting, naluri Sony sebagai mantan tukang parkir langsung bekerja. Ia memberi aba-aba kepada Bintang untuk parkir dengan posisi yang benar. Saking asyiknya mengarahkan kendaraan, ia tidak menghiraukan penggemarnya yang sedang menirukan kalimat yang sering diucapkan Bingung, tokoh yang dimainkannya: "Bapak mana Bapak.. wakwaw."
Bingung adalah adik Bang Ocid (Ucup Nirin). Makanya gaya busananya mirip dengan Bang Ocid. "Parkir di sini aman, Om. Om mau ketemu siapa?" Sony menyapa Bintang dengan suara terbata-bata dan vokal yang tidak jelas. Sony tersipu malu, ketika tahu kami datang dengan maksud untuk mewawancarainya. "Boleh Om, mana kameranya," Sony dengan polos melirik ke dalam mobil untuk mencari kamera.

RUBI ALFA,-HOME SURABAYA,-

Read More

Frank Lampard Bisa Jadi Manajer Chelsea kata Jose Mourinho

HOME SURABAYA,-Pelatih Chelsea, Jose Mourinho menyebut mantan pemain veteran Chelsea, Frank Lampard bisa menjabat sebagai manajer bagi The Blues di masa depan.

Lampard kini telah hengkang dari Stamford Bridge ke klub New York City FC, League Soccer Amerika Serikat pada musim panas kemarin dengan status bebas transfer. Namun baru mendarat di NYC FC ternyata Lampard resmi dipinjamkan ke Manchester City hingga awal tahun 2015.

"Saat ini Lampard hanya menjalani periode baru dalam karier sepak bolanya. Awalnya aku berpikir dia akan bergabung ke NYC FC, tapi ternyata dirinya justru dipinjamkan ke Manchester City," tutur Mourinho seperti dilansir The Mirror dikutip Tribunnews.com.

Menurut Mourinho, saat ini Lampard hanya ingin mencoba kehidupan baru dan itu keputusan tepat baginya. Catatan kariernya dalam membela The Blues tak terkalahkan. Selama 13 tahun di Stamford Bridge gelandang serang itu tercatat sebagai pencetak gol terbanyak dengan torehan 203 gol untuk Chelsea.

"Aku pikir, suatu saat nanti dia pasti kembali. Bukan tidak mungkin bila dirinya ingin menjadi seorang manajer sepertiku," tegas Mourinho.

RUBI ALFA,-HOME SURABAYA,-

Read More

Cara Mengganti Favicon Blog

HOME SURABAYA,-Pada Kesempatan Kali ini saya akan berbagi ilmu blog yaitu Cara Mengganti Favicon Blog. Langsung Saja Nih Tutor nya

1. Loggin akun Google Anda
2. Buka Dasbor Blog Anda
3. Buka Tata Letak
4. Lalu Klik Edit Pada Kolom Favicon Seperti Gambar 1.1

Gambar 1.1

5.Setelah Klik Edit Kik Browser Seperti Gambar 1.2
6. Lalu Pilih Gambar Yang Ingin Anda Jadikan Favicon Usahakan   dibawah 100kb
7.Jika Sudah Klik Simpan
8.Dan Lihat Blog Anda

Gambar 1.2

Sekian yang dapat saya sampaikan dan saya mohon maaf atas kesalahan kata saya ucapkan Terimakasih.

RUBI ALFA,-HOME SURABAYA,-

Read More